Блог по йога-турам
йога

Йога и тяжёлая атлетика

Многие бодибилдеры задаются вопросом как сочетаются йога и тяжёлая атлетика? Почувствовать своё тело, его отклик, научиться управлять мышцами, о существовании которых даже не догадываемся, понять, что […]

Йога против варикоза

Йога против Варикоза! При варикозе (растяжении фиброзных соединений – дисплазия) необходимо исключить застои, нарушение венозного оттока. Также запрещены статические позиции Очень полезны удияна, наули. Они снимают […]
Полное йоговское дыхание

Полное йоговское дыхание

Полное йоговское дыхание Полное йоговское дыхание это не только древнейшая пранаяма, но и медитативная практика! Вы буквально пропускаете через своё сознание весь вдыхаемый и выдыхаемый воздух! […]

Удалённая работа и дети

Как эффективно выстроить рабочий день на удаленной работе если дома семья и дети.   В условиях мировой пандемии коронавируса COVID-19 многие сотрудники были отправлены работодателями на […]

Human design – Дизайн человека

Дизайн человека ЧТО ТАКОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ СИСТЕМА ПРОЕКТИРОВАНИЯ? Дизайн человека -это процесс принятия решений. Он может показать вам, как последовательно делать правильный выбор в вашей жизни. Это […]

Ранний подъём

Ранний подъём Утро не даром считается самым благостным временем в йоге и ранний подъём очень важен! То во сколько и как мы пробуждаемся зависит как сложится […]
Что такое йога-тур

Что такое йога-тур

Что такое йога-тур Повседневная жизнь вносит множество корректив в нашу ауру и наполняет ее негативной энергетикой. Чтобы уравновесить внутреннее состояние, достичь душевного равновесия и восстановить гармонию, […]