СТОИМОСТЬ
3800 руб.
20% вносится в качестве брони места
остальная сумма на месте.
Участие детей до 3 лет бесплатно.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
3 дня
тур выходного дня.
3 ночевки в 2-3 местных
палатках
СЛОЖНОСТЬ
2 - средняя
На сплав допускаются дети от 5-ти лет в сопровождении взрослых
ДИСТАНЦИЯ
60 км.
40 км. сплав.
20 км. трансфер
Для тех, кто:
Хочет отдохнуть с пользой для души и тела, увеличить внутреннюю энергию, научится воспринимать происходящие события легко и с радостью.
Занятых людей, мечтающих отдохнуть от трудовых будней не уезжая далеко.
Любит спорт и интересуется различными древними и современными практиками развития тела и сознания.
Ни разу не пробовал сплавляться по реке или заниматься йогой. Им предоставляется уникальный шанс попробовать и то и другое.
Сейм
Красивые природные ландшафты Родины питают каждого русского человека новой жизненной силой, открывают возможности и хорошо расслабляют. Душа радуется, а глаза отдыхают, глядя на наши родные леса, реки, поля, березовые и дубовые рощи.
Сплав на катамаранах по реке Сейм, идеально сочетающий походную жизнь с энергетическими практиками и тренингами доставит вам несравненное удовольствие.
Питание
Пища готовиться на костре. Вода берется из родников, колодцев или скважин. Туристы участвуют в приготовлении пищи (под чутким руководством инструктора).
В меню включены рыбные супы, каши, макаронные изделия, греча, рис, картофель, сезонные овощи, чай, сгущенное молоко, сухофрукты, пряники, печенье, конфеты, хлеб, минеральная вода. Закуски не предусмотрены.
Особенности
Лагерь будет расположен в сосновом бору вблизи села Коробкино, Льговского района Курской области.
2-3 местные палатки, Максимум участников группы - 20 человек.
Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков.
Можно взять с собой детей от 5 лет.
Доставка до места сбора осуществляется организованно. Место сбора будет определено после формирования группы.
Скидки для детей: до 3-х лет бесплатно, 3-7 лет - 70%, 7-12 лет - 30%
Программа
0 день
05.07.2018г.
Заезд организаторов (возможен заезд участников, помощь в обустройстве лагеря)
1 день
06.07.2018г.
Заезд группы. Доставка до места сбора автомобилем Газель в два этапа. (возможно прибытие самостоятельно)
09-00 – 12-00 Постановка лагеря, установка палаток, оборудование места под костёр.
12-00 - 13-00 Обучение сборке катамаранов
13-00 – 14-00 Обед
14-00 – 15-00 Конкурсы на воде
15-00 – 16-00 Краткий курс «Основы водного похода"
16-00 – 16-30 МК по вязанию узлов
17-00 – 18-30 Хатха-йога
18-30 – 19-00 Медитация
19-00 – 22-00 Ужин, песни у костра, игры на знакомство
22-00 Отбой
2 день
07.07.2018г.
07-00 Подъём
07-30 – 08-00 Гимнастика «Белояр»
08-00 – 09-00 Завтрак
09-00 – 10-30 Сплав вверх по течению
10-30 – 11-00 Стоянка, отдых
11-00 – 12-30 Сплав вниз по течению
12-30 – 14-00 Обед
14-00 – 16-00 Практика по спасательным работам на воде
16-00 – 18-00 Тренинг
18-00 – 19-00 Гимнастика «Хаду»
19-00 – 19-30 Медитация
19-30 – 20-00 Ужин
20-00 - 21-30 Тренинг – «Искусство убеждать»
21-30 – 22-00 Отдых у костра
22-00 Отбой
3 день
08.07.2018г.
07-00 Подъём
07-30 – 08-00 Хатха-Йога
08-00 – 09-00 Завтрак
09-00 – 12-00 Сплав вниз по течению
12-00 – 13-00 Стоянка, отдых на воде
13-00 – 13-30 Возвращение
13-30 - 14-30 Обед
14-30 – 15-30 Семинар по туризму и выживанию в экстремальных условиях
16-00 – 17-00. Интервальная йога
17-00 Снимаемся со стоянки, собираем вещи, складываем палатки
Инструкторы
Люди, которые искренне любят своё дело и зарекомендовали себя с лучшей стороны
Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», 6 лет опыта в индийских и славянских энергетических практиках, полгода провёл в Индии, путешествуя по духовным центрам.
Андрей Лямцев – Организатор десятков походов по разным уголкам нашей Родины: Кавказ, Карелия, Центральная Россия. Специалист по водному, пешему и горному туризму.
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещей, страховка, снаряжение и т.д.)
- услуги инструкторов-руководителей группы
- место в палатке (организаторами предоставляются 2-3х местные палатки)
- Общественное снаряжение (кухня, аптечка, ремнабор, навигация и т.д.)
- прокат катамаранов, спасжилетов, гермомешков
- автотранспортные переезды по программе
- 3-разовое питание
- Энергетические практики по программе
- Психологические тренинги
В стоимость не входит
- медицинская страховка
- проезд до места сбора (г. Курск)
- личные карманные расходы
- прочие расходы, не указанные в программе
Как забронировать место?
ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ
Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты,
выбираете направление,
указываете Ваши пожелания.
ОБЩЕНИЕ
Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы,
помогаем с билетами.
БРОНИРОВАНИЕ
Вносите предоплату,
бронируем место в группе.
ВСТРЕЧА
Добираетесь до места,
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!
Взять с собой
Личные вещи
- Посуда (Кружка, ложка, миска, нож)
- Средство от загара
- Спрей от комаров
- Еда на перекус
- Блокнот, ручка для тренингов
- Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
- Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
- Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
- Полотенце, влажные салфетки
- Документы
Снаряжение
- Налобный фонарик и комплект запасных батареек к нему
- Бутылка/термос (1-2 л)
- Солнцезащитные очки
- Рюкзак 25 литров
- Гермомешок для документов
- Спальник, пенка
- Коврик туристический и сидушка (хоба)
- Палатка, (если нет предоставляются на месте по заявке)
Одежда
- Для сплава: ветровка/дождевик, обувь, не боящаяся воды
- Для суши: футболка, рубашка с длинным рукавом, штаны, куртка, на ночь.
- Запасная обувь
- Перчатки
- Шапка
- Плавки/купальник
- Комплект чистых вещей для сна
- Дождевик
- Головные уборы от солнца
- Термобельё или тёплая одежда для сна
- Носки шерстяные для сна 1 пара
