Священный Бурабай

Одно из самых красочных и аутентичных мест Казахстана - национальный парк Бурабай (Боровое). Горные массивы, пресные и солёные озёра, густые леса и чистейший воздух!
Всё это настраивает ум на медитативный лад. В этом туре мы постараемся максимально раскрыть свои творческие способности, проявить свои таланты!

Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Подготовка

Чтобы практика была наиболее эффективной и гармонично втекла в ваш образ жизни, за месяц до начала тура рекомендуем выполнить следующие условия:

  • Уменьшить количество животной пищи, есть больше сырых овощей, фруктов, зелени
  • Отказаться или снизить употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ
  • Попробуйте один день голодания на воде 
  • Не смотрите телевизор, сходите в баню (3-4) раза, начните делать зарядку
  • Говорите только о хорошем и приятном, используя добрые и красивые слова
Особенности
Максимум участников группы - 12 человек.
Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных йогов, желающих обогатить свою практику.
Совмещение отдыха, интересных экскурсий, энергетических практик и дружественного общения настроит ваше тело и ум на благостную волну и гармонизацию!
Проживание детей: Одному ребенку до 7 лет, проживающему без предоставления дополнительного места, завтрак предоставляется бесплатно. При размещении 2 детей до 7 лет, без предоставления кроватей, оплата завтрака производится за одного из детей в размере 4 000 тенге в сутки. Дети от 7 лет размещаются на дополнительной кровати, завтрак включен в стоимость номера.
Дополнительное место - 12 100 тенге в сутки
Боровое

Настоящая жемчужина Казахстана! В национальном парке Бурабай расположено 14 крупных озёр, в том числе Бурабай, Щучье, Катарколь, а также множество мелких озёр. Визитной карточкой Борового называют гору Кокшетау (Синюха) высотой 947 метров. Её  мы будем видеть в трекингах.
Программа йога-тура  построена на стыке разных техник:
- психологические тренинги – помогают осознать «невидимые» мысли, вывести их на поверхность и начать с ними работать
йогические медитации чистят ум от мысленного шума, добавляют колоссальное количество энергии
массажные техники помогают через тело обнаружить энергетические блоки и найти пути их устранения

 

Специфика

Цель йога-тура в Боровое – максимально погрузившись в свои истинные мысли, чувства и желания, направить внимание вглубь себя и почувствовать чего хочет ваше естество!
Всё окружение (район Боровое, территория отеля) настраивает на спокойный и медитативный ритм. Мы часто будем гулять по лесу, сливаясь с природой и наблюдая за своими мыслями
Экскурсионная программа подобрана так, чтобы спокойно исследовать и наслаждаться миром вокруг нас - без спешки и суеты. Наблюдение за своими мыслями и ощущениями непременно поможет выявить наши истинные желания и потребности!

Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое

Программа

ЭКСКУРСИИ
  1. Пеший трекинг на гору Болектау, с вершины которой открывается невероятный вид на Голубой залив, скалы Окжетпес, Уш-кыз, Жумбактас, Жеке-батыр, Озера Большое Чебачье и Боровое!
  2. Этнографический музей под открытым небом «Ботай-Бурабай», поляна Абылай Хана, гора"Жеке Батыр", Этноаул "Жайлау"
  3. Трекинг вокруг озера Боровое с посещением Пещеры Кенесары!
  4. Дополнительно по желанию поездка в Астану.
ОБУЧЕНИЕ
  1. Мануальные техники: Перкуссионный, функциональный массаж
  2. Лекции:  Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация
  3. Дополнительно: практики на знакомство, эмоциональное раскрепощение
ПРАКТИКИ
  1. Йогические:
    - выполнение асан с концентрацией на приятных ощущениях в теле
    - пранаямы для гармонизации протекания энергий (убираем резкие смены настроения, панические атаки, перевозбуждение и депрессивные состояния)
    - настрой на спокойное и благостное формирование своего мира
    - медитации для четкого осознания эмоций и чувств, с их проработкой и проживанием
  2. Массажные техники: расслабляющие приёмы (мнуши, постизометрическая релаксация)
  3. Психологические тренинги: "Проживание эмоций", " Осознанный выбор"

 Инструкторы

Вячеслав Домовец

Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду»,  занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам. Организатор фестивалей, семинаров, йога-туров. В настоящий момент плотно занят медитациями и стоянием на досках Садху

Дана  - Коуч и тренер по активному долголетию. Непрерывно занимается оффлайн и онлайн преподаванием йоги. Сделала несколько курсов по йоге, проводит йога-туры и ретриты.

Что включено в стоимость?

В стоимость входит:

  • Консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.)
  • Услуги инструкторов-руководителей группы
  • Проживание в 3-х местном номере со всеми удобствами
  • Завтраки в отеле
  • Посещение бассейна, джакузи, тренажерного зала, SPA-Комплекса
  • Групповой трансфер от аэропорта Нур-Султан в Боровое и обратно 
  • Энергетические практики
  • Экскурсии по программе
  • 1 личная консультация преподавателя 
  • Wi-Fi на территории

В стоимость не входит

  • Авиа/жд билеты в Астану (Нур-Султан) и обратно
  • Обеды, ужины (можно заказать в нашем отеле)
  • Личные расходы

Проживание

Жить будем в просторном современном отеле со всеми благами цивилизации. Размещение в 3-х местных номерах с удобствами. На территории нашего отеля есть все для полноценного отдыха: красивейшая территория пространство для практик, места для уединения и прогулок

 

Взять с собой

Снаряжение

  • Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
  • Бутылка/термос (1-2 л)
  • Солнцезащитные очки
  • Рюкзак (30-35л.) для пеших походов
  • Гермомешок для документов

Одежда

  • Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
  • Одежда для прохладной погоды типа ветровки
  • Удобная трекинговая обувь или кроссовки
  • Пара сланцев/вьетнамок
  • Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
  • Плавки/купальник, ласта, маска

Личные вещи

  • Средство от загара
  • Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
  • Документы
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
СТОИМОСТЬ

290 000 тенге

20% вносится в качестве брони места
остальная сумма на месте.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

 8 дней / 7 ночей

Радиальные выходы,
медитации, йога

СЛОЖНОСТЬ

2 - средняя

Тур подходит как для опытных
так и для начинающих
йога практиков

УСЛОВИЯ

Комфортные

Проживание в отеле,
экскурсии, завтраки

Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое
Йога-тур Боровое

Как забронировать место?

ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ

Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты, 
выбираете направление,
указываете Ваши пожелания.

ОБЩЕНИЕ

Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы, 
помогаем с билетами.

 

БРОНИРОВАНИЕ

Вносите предоплату,
бронируем место в группе.

ВСТРЕЧА

Добираетесь до места,
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!

Часто задаваемые вопросы

Как перечислять предоплату?
Предоплата — это ваша гарантия бронирования места  в группе. Она перечисляется организаторам на карту или на расчетный счёт.  Если стоимость в долларах, то рассчитывается по курсу ЦБ на день перечисления. Реквизиты вы получаете после согласования деталей путешествия. Аванс может быть возвращен за две недели до путешествия, если вы по каким-то причинам не сможете поехать.
Можно ли брать с собой детей?
Да, конечно, пространство отеля безопасно для детей и мы позаботимся, чтобы вам и детям было комфортно.
Можно ли приехать одному?
Несомненно! Мы будем жить одной большой семьёй, вы обретёте новых друзей, полезные знакомства. Туры всегда проходят в тёплой атмосфере и по-максимуму раскрывают внутренний потенциал каждого человека.
Я новичок в йоге!
Всё в порядке! Тур подойдет даже для тех, кто не занимался йогой, практика будет строится от индивидуальных физиологических особенностей. 
Заказать звонок
+
Жду звонка!
EnglishGermanKazakhRussianUkrainian